在响应"健康中国"战略的号召下,图书馆近日创新推出了"书韵润心,锦韵强身"的特色养生课程。该课程由健康学院的专业教师焦艳领衔,旨在推动传统文化与现代健康理念的深度融合。焦艳老师采用了"学生小助教+分组实训"的教学模式,为智慧健康养老服务与管理专业的学生提供《老年人常用照护技术》的实践教学。
八段锦,作为我国传统导引养生术的瑰宝,因其柔和缓慢、圆活连贯的特点,已被国家体育总局列为"全民健身计划"的重点推广项目。焦艳老师在课程中强调,八段锦不仅是一项强身健体的运动,更是养老专业学生必须掌握的职业技能。其"形神共养"的理念与老年人慢病管理、康复护理需求高度契合,是构建中医特色养老服务体系的重要载体。
本次课程打破了传统的单向教学模式,构建了"理论讲授-示范演练-分组实训"的三维教学体系。健康学院2024级学生杨弘杰、陆红鑫担任"功法小导师",通过分解动作演示、呼吸节奏把控等环节,带领学生分组研习"双手托天理三焦"等经典招式。图书馆内,师生们动作整齐划一,将古籍典藏的文化底蕴与养生功法的生命律动完美交融。