发布日期：2025-07-04 15:43
在快节奏的工作与生活压力下，心理健康成为备受关注的话题，尤其对于肩负学生思想引领、日常管理重任的辅导员而言，良好的情绪管理能力至关重要。为提升辅导员心理健康素养，助力营造积极向上的教育氛围，山东圣翰财贸职业学院邀请青少年心理咨询专家、“靶向情绪疗法” 创始人姚莹莹，为全体辅导员开展了主题为 “心神怡合 育教育乐” 的心理健康教育讲座。云商传媒学院辅导员参加了此次讲座。
讲座中，姚莹莹凭借深厚的专业知识与丰富的临床经验，围绕“心神怡合 育教育乐”主题，从多个维度深入剖析情绪管理的重要性与方法。姚莹莹通过大量生动鲜活的案例，分享了多种实用的情绪调节技巧。在互动环节，姚莹莹设置了角色扮演、情景问答等形式多样的活动，让辅导员们在实践中运用所学技巧。现场氛围热烈，辅导员们积极参与，就工作中遇到的具体情绪管理难题，如处理学生矛盾时的情绪把控、应对多重工作任务的压力调节等，与姚莹莹展开深入交流。
此次讲座让云商传媒学院的辅导员们深刻认识到情绪对工作和生活的深远影响。大家纷纷表示，通过学习掌握了一系列实用的情绪调节技巧，在今后繁忙的工作中，能够更好地保持良好心态，以更积极、平和的态度面对学生工作中的挑战。同时，也将把所学知识融入到学生心理健康教育工作中，引导学生正确认识和管理情绪，为学生营造更温暖、更健康的成长环境。这场“心神怡合 育教育乐”主题讲座，为云商传媒学院辅导员队伍的心理健康建设和学生心理健康教育工作注入了新活力。
初审：隋汝梅
复审：赵冯冯
终审：李学治
编辑：隋汝梅
部门：云商传媒学院
